最近，我们家老大的口头禅是：发财了！
只要有新发现或是解锁新技能，必然会大喊发财了！
固然, 这般表述杂乱无章, 然而有的时候领会些许, 全新的生活技巧, 去解决某些生活痛点, 确实是能够给人带来仿若发大财那般的感受的。
这期, 我们要给大伙盘点好些极为出色的小门道, 知晓以后, 会如同悄悄地赚了一笔财富那般畅快！
1、吹风机吹蚊子包止痒
有多少人, 在遭遇蚊子, 痒得难以忍耐的时候, 使用的是从妈妈那儿传承而来的、效果不太显著的止痒办法、名为“掐个十字架”这种方式呢?
好了，从今以后，你可以换个更靠谱的方法了——用吹风机吹！
与掐十字架相比, 其效果要好出一万倍, 眨眼间, 痒痒便会即刻消失！简直神奇得不得了, 绝对得去尝试！
为何会这么神奇？背后的机制有两个：
一、存在神经信号竞争机制, 大脑对待热感信号, 其优先级可是高于痒感信号的, 所以, 在一旦出现热的这种状况下, 大脑就会去忽略痒感, 进而能够瞬间达到止痒的效果。
其二, 热能够使毛细血管出现扩张的情况, 会让新陈代谢的速度加快, 那些致使痒感产生的诸如组胺之类的化学物质, 在“热”的助力之下, 将会快速地被代谢掉。
两个机制合起来，就是既能瞬时止痒，又能长效止痒，效果贼好！
与此相同, 运用别的热, 针对蚊子包去进行处理,也能够达成一样的成效, 像蘸过的勺子、热水壶之类,总而言之, 有热的物品朝着蚊子包施加就行。
2、水果汁弄衣服上，热水烫一下消失
吃上火龙果的时候, 吃的时候如果桑葚、车厘子、杨梅这些汁液搞到衣服上面；还有葡萄汁以及水果茶, 要是不小心被打翻, 结果弄得满衣服通通都是。
这时是不是慌得不行? 心里脑里都是: 糟了糟了, 这衣服怕是要报废！随后, 或许会一阵忙活, 却发觉怎么洗都洗不清净, 转而来, 就毫不犹豫地给扔。
事实上, 并不需要慌张, 也没必要去寻觅那些有着特殊效果的清洁剂, 反而是最为普通平常、丝毫没有奇特之处的热水, 就能够把它清洗掉。
备一壶热水，趁热度很烫（八十度之上）, 你径直将其浇至衣服的污渍斑痕处, 则衣服会按肉眼能瞧见的速率, 变得大体净洁了！
之后, 你进行正常的搓洗, 接着进行冲洗, 随后进行晾干, 如此这般, 便能得到一件看上去仿若从来没遭受过污染的衣服。
那为什么会有如此奇效？
它背后的原理是: 这些水果当中所含有的甜菜红素、花青素等等一系列的天然色素, 基本上全都具备热不稳定性, 一旦遭遇高温的时候, 它们的分子结构就会遭受损毁, 进而发生降解反应, 于是颜色会立刻消失不见。
此后, 再进行一次正常的清洗, 糖分, 果胶等, 也从纤维之中被洗出来了, 衣服便完全干净了。
3、先喝汤再吃饭，不容易胖
很早以前就听过这个说法，但没当回事。
直至开启减肥之举, 四处寻觅不会变胖的林林总总变量, 而后才再度郑重审视“先喝汤而后吃饭”这一事宜。
再然后, 便知晓了, 这般说法并非那种民间流传的说法, 而是经由诸多权威机构予以证实的, 有着明确数据作为支撑的说法！
背后原理的大致是：
首先，餐前喝汤，能物理占肚子，减少摄入；
其次, 肚子当中的汤, 还能够预先朝着大脑传递饱腹信号, 进而使食欲降低, 从而吃得少些。
再次, 汤是具备这样一种作用的, 它能够减缓吃饭的时候的升糖速度, 从而使得胰岛素不会大量分泌, 如此一来, 脂肪的合成数量也就变少了。
最后，汤水还能减慢胃排空的速度，让饱腹感更持久。
发表于PMC Home之上的研究, 经过通俗的换算后可知, 坚持在餐前喝汤, 能够致使每餐“少吸收”100至190千卡, 这可不是个小数目呢。
此外, 存在和体重的负相关关系, 还有对血糖的控制有着积极影响, 同时对血脂也有积极影响, 并且对血压的控制同样有积极影响, 这些都有明确的数据作为支撑。
所以，为了不胖，赶紧餐前喝汤吧！
当然囖, 喝汤这件事儿也是要有所挑选的, 真的可不能随随便便把老火浓汤给安排上, 要晓得那里面可全都是嘌呤和脂肪！至少得去安排像冬瓜汤这种的, 还有紫菜汤以及番茄蛋花汤这类的清汤。
万一追求更佳之成效, 仍旧能够思索诸如白菜汤此类, 膳食纤维极为充足的汤。
4、卫生巾防漏
没有那种专门用于夜间使用的卫生巾, 也没有安心裤, 仅存在日用的卫生巾这种情形下, 怎样去防止渗漏呢?
两个方法，一个长辈教的，一个闺蜜分享的，都非常有效：
首先, 是长辈所传授的方法, 需将卫生纸拧攥成为如同麻花一样的形状, 又或者是把它卷弄成像柱状那般, 随后, 要安放卡在屁股的缝隙之处, 在这之后, 你便能够收获到这样一个夜晚, 它既不会出现渗漏的情况, 同时还会有着透气且舒适之感！
其二, 朋友称作, 卫生巾搭桥的法子呀 , 前边的卫生间压到后边那儿的卫生之上 , 基本上就能够斩获一种夜用卫生巾所获得的效果 , 偶而应急挺好的。
5、踩空气油门让脚快速热起来
谁能理解呀, 像咱这种手脚容易冰凉的人, 哪怕是在大夏天, 也有可能由于下雨, 或者因为开空调, 致使脚变得跟石头一样冰凉！
尝试过多种多样的办法, 直至如今, 认为最为有效的, 而且是最为便利的, 依旧是这个踩空气油门, 也就是踝泵运动！
具体操作非常简单，就是用力勾起脚尖，然后向下踩。
在这个时节, 小腿前方与后方的肌肉会交互地进行收缩以及舒张, 之后便如同一个小型水泵那般, 将积聚于下肢的静脉血予以挤压, 使之返回心脏, 接着再度流淌过来带有热量的血, 脚部于是就暖和了。
我一般脚冷，睡前做个两分钟，就热了，百试百灵。
6、找近视镜急救法
医学上有一个东西——叫做小孔镜。
这是用于筛查视力者的, 假如出现散光、近视这类问题, 因其小孔成像带来的光学效应, 将会获取短时视力提升。
咱已然都戴上眼镜了, 当然是没必要去进行筛查视力这一行为了, 然而, 能够把短时视力提升的此项能力, 给运用起来！
当你寻觅不着眼镜之际, 其不见致使眼前充斥一片模糊之时, 此时此刻便能够借助手通过一时之际来制作成一个呈现为小孔状的镜体, 然后凭借此小孔镜去探寻眼镜所在之处, 如此这般效率将会高出许多。
7、纸巾包手指取美瞳
说到眼镜，就不得不提到，美瞳。
关于美瞳，大家应该都有过半天取不下来的经历！
给大伙传授个我经过无数方法测试过的, 极为好用的方法, 那就是, 用纸巾把手指包起来去取美瞳。
从此，你的取美瞳成功率，就会飙升至100%。
为何会有如此大幅提升？
关键在于, 美瞳跟眼球之间存在泪液, 如此便会生成类似吸盘的负压吸附力, 纸巾具备良好的吸水性, 能够在瞬间将泪液吸走, 进而削弱吸附力, 如此一来自然就会好取好多。
8、翻白眼睡眠法
许多人的睡眠小技巧，为防止还有人不知道，咱再说一遍；
具体的做法就是：闭上眼睛翻白眼！
其背后的原理有两个：
其一，模仿快速眼动期
人睡着后会进入快速眼动期, 翻白眼动作是在模仿快速眼动期, 此时大脑会收到信号, 大脑会误以为身体已准备进入睡眠状态, 大脑随后下达放松和睡眠的指令！
其二，这个动作还能激活交感神经
在交感神经占据主导地位的情形下, 你的心跳将会出现放缓的状况, 血压会呈现出微微下降的态势, 身体会从原本的兴奋状态, 转而切换成为休息模式, 随之困意便会降临！
9、揉揉花洒即可疏通
我以为这是每个人都知道的小技巧。
一直到了那天, 我听朋友讲, 由于花洒堵塞了, 想要换下花洒。我这才察觉到, 世界存在着不平等状况, 要把这种信息上的差距消除掉的话, 那就得不停地反复去讲:
花洒是有两种的!
一种是类似于图中出现的这种情况, 其出水孔采用了液态硅胶孔的形制！大约自2020年往后, 只要不是购买价格特别低廉的花洒, 均具备这样的设计。
应对这类花洒堵塞状况, 仅需将液态硅胶部分孔洞揉一揉, 水垢就能直接出来, 待水垢出来后, 花洒便可直接被疏通。
另外一种，老式的没有液态硅胶孔，除水垢也不复杂。
把柠檬酸兑入水中, 接着将花洒取下, 浸泡一整个夜晚, 水垢会在酸碱发生中和反应时被溶解掉！
不顺着来的话, 还能采用柠檬酸这种东西, 去给个花洒表面的水垢做下清洁, 一块儿弄的话, 便能够得到一个洁净且通畅得跟新的没区别的花洒。
参考资料：
以多种形式存在的汤类预负荷, 能降低进餐时的能量摄入量, 这一研究论文是由Julie E Flood以及Barbara J Rolls发表在PMC Home之上的。
Yong Zhu和其他人, 在PMC Home上发表了一篇论文, 论文题目是《日常饮食中汤的摄入, 与美国成年人超重和肥胖风险降低, 存在关联, 但与代谢综合征无关: 来自NHANES 2003–2006的数据》。
2019年美国糖尿病协会（ADA）大会上发布的学术报告
