在全球范围内，有18亿人经历月经期，然而，对于许多人来说，尤其是在危机地区，这远不止是一种不便。
在饱受战争摧残的加沙地带，约70万名处于月经期的妇女和女孩，其中包括数千名正在经历初潮的少女，她们在持续的炮火轰炸下，身处拥挤、不卫生的环境中，隐私极为有限，面临着这一挑战。
A human rights issue
联合国负责性生殖健康的机构——联合国人口基金组织（UNFPA）——发出警告，指出缺乏月经用品、清洁水和肥皂，使得女性和女孩几乎无法有尊严地处理她们的月经。
自三月以来，以色列对加沙的援助封锁导致该地区卫生用品告急，其中包括卫生巾。上月，当局暂时解除了禁令，联合国机构得以运入少量如面粉和药品等物资。
自五月末以来，援助物资已经开始通过一个由美国和以色列支持的体系进行分配，绕过了联合国及其他人道主义机构，然而其提供的援助远远未能满足实际需求。
该地区近九成的供水和卫生设施遭受了损毁或被彻底摧毁，而用于水泵的燃料也已不再可得。
© UNFPA/Media Clinic
Women stand in a damaged displacement settlement in Khan Younis, Gaza.
“I sat in silence crying”
在与联合国人口基金会的对话中，一位年轻女孩回忆起在拥挤的难民安置营中经历月经的情形。
我仅有一片卫生巾，于是我用卫生纸将其包裹起来以延长使用时间。我无法清洗，疼痛难忍。我静静地坐着，泪水一直流到天黑。
在十户家庭中就有九户面临严重的缺水问题，缺水、缺肥皂以及隐私的缺失使得月经成为了焦虑、孤独和羞耻的源头。“有时候我需要的卫生巾和肥皂比食物还多，”一位流离失所的女孩Aisha*说。
采取极端手段，必将带来严重的后果。
每月所需的超过一千万片卫生巾中，仅有不到四分之一能够得到供应，这使得妇女和少女们不得不临时应对。她们中许多人会使用破损的衣物、海绵或是破旧的布料，而且往往缺乏适当的清洁处理。
一位被驱逐出贾巴利亚的四口之家父亲透露：“我把唯一的衬衫撕成碎片，让我的女儿们可以用它们来替代卫生巾。”
这些临时的应对措施不仅痛苦且缺乏尊严，而且可能引发感染，还可能带来长期的不孕问题。面对即将崩溃的医疗体系，成千上万的女性可能无法得到应有的治疗。
心理压力同样沉重。“每次月经来临时，我都希望自己不是个女孩，”其中一位女孩说道。
Stripping away dignity
从医疗保健的角度来看，同时作为一名女性，加沙的一名医生描绘了在令人恐惧的环境下，她们如何为应对月经、怀孕和分娩的女性提供治疗。
这些应当是自然的生活体验，而非痛苦与折磨的来源。我观察到女性眼中透露出的力量，然而，我也目睹了她们内心深处的痛苦，以及尊严被剥夺的痕迹。
A woman and child walk through the rubble of Gaza.
在紧急情况下，妇女和女孩往往是最易受伤害的群体。据联合国机构分析，她们由于流离失所以及正常保护结构和支援体系的崩溃，面临着加剧的风险。此外，她们还需承担更多与照顾相关的任务，比如提供食物和水。
食物让我们得以生存，而垫子、肥皂和隐私则让我们能够有尊严地生活，这是马伊萨*——一位来自加沙地带汗尤尼斯的流离失所者所说的。“当我们收到卫生包时，感觉就像是终于有人注意到我们了。”
How UNFPA is responding
作为一线响应者，联合国人口基金组织致力于将月经健康融入加沙地带的人道主义援助工作中。自2023年10月以来，该机构已为超过30万名妇女和少女提供了为期两个月的可丢弃卫生巾，并向超过1.2万名新妈妈发放了产后护理包。
然而，在经历了三个月的全面援助封锁之后，库存几乎告罄。由于边境通道关闭，卫生包已无法送达急需之人。据媒体报道，近期有部分由加沙人道主义基金会分发的援助物资已抵达，其中包括食物、面粉、药品以及营养支持。
联合国持续呼吁全球紧急援助那些陷入世界上最被忽视的危机中的妇女和女孩。
为保护隐私，人名已作更改。
